「Pressure」

８月のパフォーマンスに「Pressure」というナンバーがあります。当初３名で踊るはずでしたが、諸事情で２名で踊ることになり、文字通りプレッシャーだそうです(＾O＾)体力のありそうなチームでしたので、ほぼノンストップで３分弱を踊りきって頂きます。

きつい振付になればなるほど、呼吸が大切な要素になります。私の場合は止まっていることが多いので、意識的に吐くようにしております。ただ、リハーサルの時間の１回目が一番きつく、踊るにつれて逆に息が上がらなくなってきます。

やはり日々の練習、繰り返しが大切なのだと思います。自分の中で１曲を踊るペース配分がだんだん出来てきますので。

「Practice makes perfect」ですね。（「継続は力なり」の英語版です）


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タグ：Pressure リハーサル 呼吸