軸：Dance ++：SSブログ

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軸　[ダンス] [編集]

先日、バレエクラスを受けた際にもう一つ先生がおっしゃっていたことがあります。軸の話です。
実際に痩せていても軸が細くしっかりとれていないと、踊っている際に見たところが太く見えるとのお話をされていました。

私事ですが、NYCBWを始めてから身体の軸は前よりしっかりしたように感ております。全体的に踊ることに必要な筋肉が前よりもついたように思います。振付を踊ってみると、無駄な力を使わなくても身体の切り返しができたり、動きのぶれが減ったように思います。もちろん自分の振付を踊る訳ですから踊りやすいのですが、ウエストサイドのアメリカを踊った際にも感じました。
長時間踊るには無駄な力は使わないにこしたことはありません。以前、ドンキのグランパ（バレエの中男女2人で踊るシーン）を2人の違うキャストが踊るのを2日間袖から見ていたことがあるります。袖に入って来た時の消耗のしかたがまったく違いました！呼吸も一つの要因ではありますが、今にして思えば身体の使い方もあったのだと思います。

表現力と体力は半比例していくように思いますが、これからも踊り続けられるよう色々なことに注意を払いつつ集中力を高めるようにレッスンしていきたいと思います。