「BUFF BORNS」フリートライアルのお知らせ

「BUFF BORNS」
骨の強化とバランス、姿勢に焦点を当てた、身体全体に作用する医学的裏付けのある誰にでも安全に行えるエクササイズです。
http://www.incorporatingmovement.com/buffBones.html（英文）

私がこの資格研修を受けて感じたのは姿勢を維持しながら行うこのプログラムはバレエの補助トレーニングとしても最適ではないかと言うことです。ぜひ皆様この機会にご体験下さい。

「BUFF BORNS」フリートライアルのお知らせです。

日時：4月12日（日）15：00?16：30
場所：STUDIO24（地下鉄銀座線・半蔵門線「青山一丁目」5番出口徒歩３分）
講師：稲垣領子（BUFF BORNS Licensed Instructor）
受講料：初回体験レッスンにつき無料
お申込・お問い合わせ：STUDIO24　[e-mail]

BUFF BORNS
医学的に支持されたワークアウトで、ピラティスや機能的な動き、筋力トレーニング、治療的セラピューティックエクササイズ（運動療法）を組み合わせ、骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるものです。

ワー クアウトは、単なるエクササイズの組み合わせというよりはむしろ、研究に裏付けされ、特別に順序付けられたエクササイズに従って骨と関節の健康をつくる一つのシステムになっています。腕、股関節、背中、腹筋の調子を整えつつ、Buff Bonesシステムは姿勢も改善し、様々な段階で使うことができ、骨粗鬆症や骨減少症を抱える人にも安全に提供できます。

『レベッカは、骨の健康を改善し続けるための素晴らしいリソースを私たちに与えてくれました！』
?第17代米国公衆衛生局長官、リチャード・カルモナ医師

『これは本当によく考えられたワークアウトで、このようなものこそエクササイズの分野で必要とされています。』
?骨粗鬆症の管理スペシャリスト、理学療法士サラ・ミークス

『Buff Bonesは、アライメントと骨の健康を一生涯維持するのに役立つ、とても効果的な手段です。』
?クリスチーネ・ノースラップ産婦人科医、ニューヨークタイムズ・ベストセラー作家

（Pilates Arts HPより引用）


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タグ：無料体験 ピラティス BUFF BORNS