朝のヨガ

昨日は5時間のスパを体験して参りました。ボディだけでマッサージ、スクラブなど2時間半、その後フェィシャルとヘッドスパで2時間半のコーでした。

「スパッション」まだ新しいスパでとても綺麗で、マッサージも上手でした！

そして今朝は7：30からのヨガクラスを受けました。

窓を開けはなした３Fのスタジオで朝日を浴びてのヨガはとても良い気持ちでした。日本でこの時間にヨガは考えられませんが…。インストラクターの方が以前に受けたことを覚えていて下さったのも嬉しかったです。

以前はこの屋外のスパパビリオンでしたが、今回のスタジオの方が眺めは良かったです。

とても素敵な一日の始まりでした。


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タグ：スパ バリ ヨガ