Fosse [ダンス]
今日はNYから一時帰国しているSatomiさんのFosseスタイルシアタージャズのワークショップでした。
NYではいつもとてもお世話になっています！！
久しぶりにヒールで踊るシアター、今使っているのはNYで購入したLaDucaのヒールです。とても動きやすいヒールです。最近はバレエのクラスしか受けていないのですが、ヒールで踊ると身体にまた違った緊張感が出るのが不思議です。
4月７日からダイアンが来日します。今から楽しみです。
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NYではいつもとてもお世話になっています！！
久しぶりにヒールで踊るシアター、今使っているのはNYで購入したLaDucaのヒールです。とても動きやすいヒールです。最近はバレエのクラスしか受けていないのですが、ヒールで踊ると身体にまた違った緊張感が出るのが不思議です。
4月７日からダイアンが来日します。今から楽しみです。
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長い一日 [ダンス]
長い一日でした。
午前中はまずバレエクラスへ。二子玉川に通い出して2ヵ月少々。個人的にはこちらに伺うようになってからの方が集中出来るように感じています。自分の中でクラスを受ける際に自分の受け方で迷っていたことは今は解決（納得？）できたので出来る限り大きく上半身を使うようにしています。
そして、７月のパフォーマンス会場へ。今日はピアニストさんの試弾に同行させて頂きました。お客様が入っていない会場で聞くピアノは響き方が凄く、この音の中で踊るのかと改めてこんな素晴らしいピアノで踊ることが出来る幸せを感じました。
その後、日本橋のNYSバレエ・ワークアウトへ向かいました。今日は見学の方がおいでになり最初をご覧になりました。ウォーミングアップが終わったところで拍手を頂いたのは初めてです！！白鳥の湖の曲も良かったのかと思いますが、皆さんずいぶん上手になられました。
夜はホームのstudio24でNYSバレエ・ワークアウトをもう一つ担当させて頂きました。このクラスは皆さん始めた頃から来て下さっています。レッスン後に皆様と食事に参りました。こうしてくつろぐことの出来る時間は大切な時間です。本日はお誕生日の方がいらっしゃったので花火でサプライズ！！
長い一日でしたけれども、気持ち良く動いた一日でした！！
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午前中はまずバレエクラスへ。二子玉川に通い出して2ヵ月少々。個人的にはこちらに伺うようになってからの方が集中出来るように感じています。自分の中でクラスを受ける際に自分の受け方で迷っていたことは今は解決（納得？）できたので出来る限り大きく上半身を使うようにしています。
そして、７月のパフォーマンス会場へ。今日はピアニストさんの試弾に同行させて頂きました。お客様が入っていない会場で聞くピアノは響き方が凄く、この音の中で踊るのかと改めてこんな素晴らしいピアノで踊ることが出来る幸せを感じました。
その後、日本橋のNYSバレエ・ワークアウトへ向かいました。今日は見学の方がおいでになり最初をご覧になりました。ウォーミングアップが終わったところで拍手を頂いたのは初めてです！！白鳥の湖の曲も良かったのかと思いますが、皆さんずいぶん上手になられました。
夜はホームのstudio24でNYSバレエ・ワークアウトをもう一つ担当させて頂きました。このクラスは皆さん始めた頃から来て下さっています。レッスン後に皆様と食事に参りました。こうしてくつろぐことの出来る時間は大切な時間です。本日はお誕生日の方がいらっしゃったので花火でサプライズ！！
長い一日でしたけれども、気持ち良く動いた一日でした！！
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大阪 [ダンス]
先月末から大学が春休みになりましたので、大阪のクラスを担当しております。
新幹線の窓から2回続けて綺麗な富士山が見えました。
何年も通っていたのですが、いつも寝ていたせいかあまり富士山を見た覚えがなかったのですが一度見るとつい期待して起きていました。
昨年10周年を迎えた大阪のクラス、皆さんとも長いお付き合いです。これからもよろしくお願い致します。
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新幹線の窓から2回続けて綺麗な富士山が見えました。
何年も通っていたのですが、いつも寝ていたせいかあまり富士山を見た覚えがなかったのですが一度見るとつい期待して起きていました。
昨年10周年を迎えた大阪のクラス、皆さんとも長いお付き合いです。これからもよろしくお願い致します。
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昨年の舞台 [ダンス]
先日の大阪のクラスの際に去年のソロの写真を頂きました。
中の2枚の顔の向き、アームスがよく似ています。肩を下げないとと思う点も一緒です。
これはNYに行く前に踊ったのですが、今年踊るとまた違ったものになるのではないかと思います。
クラスを受けていて先生の動きを拝見してると本当にお美しいのですが、今日もセンターで先生の動きをみながら動こうとしてみたのですが、とても追いつけませんでした…。
これからリハーサルをしていく中で自分の踊りをもっとひろげていかれるよう、日々のクラスを大切にしていきたいと思います。
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中の2枚の顔の向き、アームスがよく似ています。肩を下げないとと思う点も一緒です。
これはNYに行く前に踊ったのですが、今年踊るとまた違ったものになるのではないかと思います。
クラスを受けていて先生の動きを拝見してると本当にお美しいのですが、今日もセンターで先生の動きをみながら動こうとしてみたのですが、とても追いつけませんでした…。
これからリハーサルをしていく中で自分の踊りをもっとひろげていかれるよう、日々のクラスを大切にしていきたいと思います。
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「tone」リハーサル [ダンス]
本日より７月のパフォーマンス「tone」の全体リハーサルがスタートしました。
久しぶりにお会いする皆様とのリハーサルは和やかに進み、一人で考えていることが少しづつ形になって来ます。思ったようにならなかった所もあり、思いのほか良かった所もあり…。やはり一人で考えるよりも皆さんが動いて下さると進みも早いです。
今回の軸になる最後のナンバーと最初のラプソディインブルーではガラッと感じが変わりますので同時進行のリハサール、踊る方は大変かと思います。
これからの数ヶ月、よろしくお願い致します！！
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久しぶりにお会いする皆様とのリハーサルは和やかに進み、一人で考えていることが少しづつ形になって来ます。思ったようにならなかった所もあり、思いのほか良かった所もあり…。やはり一人で考えるよりも皆さんが動いて下さると進みも早いです。
今回の軸になる最後のナンバーと最初のラプソディインブルーではガラッと感じが変わりますので同時進行のリハサール、踊る方は大変かと思います。
これからの数ヶ月、よろしくお願い致します！！
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今年も… [ダンス]
今年も色々と大きな区切りとなる年のように思っております。
昨年は初めて1ヵ月以上のNY研修を経験し、私にとっては心に残る年でした。
NYでの経験を経て今年は自主公演でしかもピアノの生演奏で踊る７月の舞台を企画したのですが、12月もまた初めての経験となる舞台になりそうです。詳細はまだお知らせ出来ないのですが身に余る光栄です…。
７月の舞台はこの素敵な空間と素晴らしいピアノです。ピアニストさんにどうしてもとお願いして無理を言って引き受けて頂きました。現在、振付で悪戦苦闘してはおりますが…。
12月18日（日）は赤坂区民センターホールです。近々にこちらは参加募集のお知らせをお伝えします。久々の赤坂区民センターです。
７月のリハーサルはピアノの関係でこちらのホールをお借りしております。贅沢ですが、舞台空間でリハーサルをさせて頂いております。
なかなか頭の中が整理出来ず、更新が滞って申し訳ありません。ぜひ７月の本番に皆様お越し下さい。お待ちしております。
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昨年は初めて1ヵ月以上のNY研修を経験し、私にとっては心に残る年でした。
NYでの経験を経て今年は自主公演でしかもピアノの生演奏で踊る７月の舞台を企画したのですが、12月もまた初めての経験となる舞台になりそうです。詳細はまだお知らせ出来ないのですが身に余る光栄です…。
７月の舞台はこの素敵な空間と素晴らしいピアノです。ピアニストさんにどうしてもとお願いして無理を言って引き受けて頂きました。現在、振付で悪戦苦闘してはおりますが…。
12月18日（日）は赤坂区民センターホールです。近々にこちらは参加募集のお知らせをお伝えします。久々の赤坂区民センターです。
７月のリハーサルはピアノの関係でこちらのホールをお借りしております。贅沢ですが、舞台空間でリハーサルをさせて頂いております。
なかなか頭の中が整理出来ず、更新が滞って申し訳ありません。ぜひ７月の本番に皆様お越し下さい。お待ちしております。
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お詫び [ダンス]
お詫び
クラス予約サイト（reserva）からのお問い合わせが他のワークショップ開催サイトに届く不具合がありまして、お問い合わせご予約頂いた皆様にご返信が届かないトラブルが発生しておりました。大変申し訳ありませんでした。
当面の間、ご予約・お問い合わせはstudio24@inagakiaa.comに頂けますでしょうか。
ご迷惑をおかけしまして申し訳ありません。よろしくお願い致します。
studio24 http://www.inagakiaa.com
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当面の間、ご予約・お問い合わせはstudio24@inagakiaa.comに頂けますでしょうか。
ご迷惑をおかけしまして申し訳ありません。よろしくお願い致します。
studio24 http://www.inagakiaa.com
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Buff Bones(R) [ダンス]
Buff Bones(R) クラスのご案内♪
木曜15：00～16：00
担当：稲垣領子 Buff Bones(R)Licensed Instructor
http://www.studio24.sakura.ne.jp/reiko.html
骨の強化という新しいコンセプトのエクササイズです。幅広い年齢層の方々に受講して頂けます。
また姿勢に重点を置いたプログラムですのでバレエの補助トレーニングとしてもおすすめします。
※初回体験レッスン無料キャンペーン実施しております！
ご予約・お問い合わせ：studio24@inagakiaa.com
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医学的に支持されたワークアウトで、ピラティスや機能的な動き、筋力トレーニング、治療的セラピューティックエクササイズ（運動療法）を組み合わせ、骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるものです。
ワー クアウトは、単なるエクササイズの組み合わせというよりはむしろ、研究に裏付けされ、特別に順序付けられたエクササイズに従って骨と関節の健康をつくる一つのシステムになっています。腕、股関節、背中、腹筋の調子を整えつつ、Buff Bones![[レジスタードトレードマーク]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/219.gif)
システムは姿勢も改善し、様々な段階で使うことができ、骨粗鬆症や骨減少症を抱える人にも安全に提供できます。
『レベッカは、骨の健康を改善し続けるための素晴らしいリソースを私たちに与えてくれました！』
－第17代米国公衆衛生局長官、リチャード・カルモナ医師
『これは本当によく考えられたワークアウトで、このようなものこそエクササイズの分野で必要とされています。』
－骨粗鬆症の管理スペシャリスト、理学療法士サラ・ミークス
『Buff Bonesは、アライメントと骨の健康を一生涯維持するのに役立つ、とても効果的な手段です。』
－クリスチーネ・ノースラップ産婦人科医、ニューヨークタイムズ・ベストセラー作家
（Pilates Arts HPより引用 http://www.pilatesarts.com/info/2014/12/buff-bones-1.html）
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Buff Bones(R)
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木曜15：00～16：00
担当：稲垣領子 Buff Bones(R)Licensed Instructor
http://www.studio24.sakura.ne.jp/reiko.html
骨の強化という新しいコンセプトのエクササイズです。幅広い年齢層の方々に受講して頂けます。
また姿勢に重点を置いたプログラムですのでバレエの補助トレーニングとしてもおすすめします。
※初回体験レッスン無料キャンペーン実施しております！
ご予約・お問い合わせ：studio24@inagakiaa.com
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医学的に支持されたワークアウトで、ピラティスや機能的な動き、筋力トレーニング、治療的セラピューティックエクササイズ（運動療法）を組み合わせ、骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるものです。
ワー クアウトは、単なるエクササイズの組み合わせというよりはむしろ、研究に裏付けされ、特別に順序付けられたエクササイズに従って骨と関節の健康をつくる一つのシステムになっています。腕、股関節、背中、腹筋の調子を整えつつ、Buff Bones
システムは姿勢も改善し、様々な段階で使うことができ、骨粗鬆症や骨減少症を抱える人にも安全に提供できます。『レベッカは、骨の健康を改善し続けるための素晴らしいリソースを私たちに与えてくれました！』
－第17代米国公衆衛生局長官、リチャード・カルモナ医師
『これは本当によく考えられたワークアウトで、このようなものこそエクササイズの分野で必要とされています。』
－骨粗鬆症の管理スペシャリスト、理学療法士サラ・ミークス
『Buff Bones
は、アライメントと骨の健康を一生涯維持するのに役立つ、とても効果的な手段です。』－クリスチーネ・ノースラップ産婦人科医、ニューヨークタイムズ・ベストセラー作家
（Pilates Arts HPより引用 http://www.pilatesarts.com/info/2014/12/buff-bones-1.html）
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Buff Bones(R)
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4クラスチケット販売のお知らせ [ダンス]
1月はstudio24入会金無料・体験レッスン初回無料キャンペーンです！！
もう一つは4クラスチケット販売のお知らせです。
全クラス受講可能の4クラスチケットを9,000円で発売致します。
購入日から２ヵ月有効で、2月29日まで購入可能です。
シングルクラス2,700円よりもお得にクラスを受講して頂けます。
現在、シングルクラスで受講されていらっしゃる方も購入可能です。今回はジュニアクラスにもお使い頂けます。
皆様のお越しをお待ちしております！！
クラススケジュール
http://www.studio24.sakura.ne.jp/schedule%202015.html
お問い合わせ・ご予約：studio24@inagakiaa.com
※初回受講の際はご予約をお願い致します。
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もう一つは4クラスチケット販売のお知らせです。
全クラス受講可能の4クラスチケットを9,000円で発売致します。
購入日から２ヵ月有効で、2月29日まで購入可能です。
シングルクラス2,700円よりもお得にクラスを受講して頂けます。
現在、シングルクラスで受講されていらっしゃる方も購入可能です。今回はジュニアクラスにもお使い頂けます。
皆様のお越しをお待ちしております！！
クラススケジュール
http://www.studio24.sakura.ne.jp/schedule%202015.html
お問い合わせ・ご予約：studio24@inagakiaa.com
※初回受講の際はご予約をお願い致します。
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今年！！ [ダンス]
昨年、迷いに迷った企画が今年実現できることになりました！！
7月15日（金）ムジカーザ http://www.musicasa.co.jp/
ピアノの生演奏で踊ります。15分ほどの曲で振付けをするのも初めて、ピアノで踊るのも初めてと言う事で迷ったのですがどうしてもピアノで踊りたい曲があり、先に延ばすことよりも今を選びました。ピアニストさんに無理をお願いして、引き受けて頂いたのですが早速、振付で苦戦しております。
今回前半はCD音源を使います。こちらも13分の長いナンバーです。
年始の番組で吉田都さんがおっしゃっていた「今に全てを懸ける」で頑張ります！！
詳細は後日お知らせ致します。80席ほどの小さい音楽ホールですが皆様ぜひお越し下さい。
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7月15日（金）ムジカーザ http://www.musicasa.co.jp/
ピアノの生演奏で踊ります。15分ほどの曲で振付けをするのも初めて、ピアノで踊るのも初めてと言う事で迷ったのですがどうしてもピアノで踊りたい曲があり、先に延ばすことよりも今を選びました。ピアニストさんに無理をお願いして、引き受けて頂いたのですが早速、振付で苦戦しております。
今回前半はCD音源を使います。こちらも13分の長いナンバーです。
年始の番組で吉田都さんがおっしゃっていた「今に全てを懸ける」で頑張ります！！
詳細は後日お知らせ致します。80席ほどの小さい音楽ホールですが皆様ぜひお越し下さい。
ライプツィヒ歌劇場にて 2016
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![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
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